Documentaire - Comment devenir centenaires ?

Marie Lucas marche en pleine nature, elle rejoint le haut d'une tyrolienne qu'elle va emprunter. Ce sera une première pour cette centenaire enthousiaste et pleine de vitalité. Les plus stressés dans l'affaire sont son entourage et les responsables de l'activité. Jean-Baptiste, 98 ans, monte et descend les reliefs de son village corse chaque jour et prend régulièrement des cours de russe. Jacqueline, 102 ans, peint quotidiennement tout en continuant à s'émerveiller devant les paysages de la Drôme qui l'entourent. René et Denise, respectivement 101 et 100 ans, vont, eux, fêter leurs 82 années de mariage. La France compte près de 30 000 centenaires. Et la génétique ne semble pas influer sur leur longévité. La communauté scientifique s'accorde à dire que la part de gènes n'est que de 10 à 15 %. Il s'agirait surtout d'adopter des comportements vertueux et de bénéficier d'un tempérament spécifique : on vivrait en moyenne dix ans de plus si on est de nature optimiste ! Quelles sont les clés de la longévité ? Pourquoi parmi les centenaires 90 % sont des femmes. ? Un documentaire Enquête de santé, sur France 5, part à leur rencontre pour tenter de répondre à ces questions. Un psychiatre, des gériatres, un démographe-gérontologue, un biologiste et des soignants et les principaux concernés partagent leurs éclairages et expériences. Pour compléter l'étude, Netflix propose l'excellente série documentaire 100 ans de plénitude : les secrets des zones bleues. T. L.

• Enquête de santé, « Centenaires, les secrets de la longévité » sur france.tv.