L'infirmière n° 002 du 01/11/2020

 

VIE PRO

RISQUES DU TRAVAIL

Il est conseillé de s’initier à la méditation pleine conscience avec une personne formée à son enseignement. Cependant, ces deux exercices adaptés aux infirmières peuvent vous donner une idée des techniques employées et des bienfaits attendus.

LIBÉRALES : GÉRER SON TONUS MUSCULAIRE

Objectif Cet exercice permet de mieux gérer le stress lié aux déplacements, de prévenir les pathologies musculosquelettiques induites par la conduite, de gérer sa fatigue et de prévenir les accidents liés à la baisse de vigilance....


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