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Objectif Soins n° 225 du 01/04/2014

Éditorial

Lise Kipman  

Lors de la Journée du sommeil (le 28 mars), les spécialistes nous ont donné raison : faire la sieste, c’est bon ! Et pas seulement pour se reposer, mais aussi pour mieux travailler. Ceci étant dit, la sieste a longtemps souffert d’une mauvaise presse, en se trouvant assimilée à des idées négatives : perte de temps, paresse, manque d’efficacité… Ainsi, un tiers de la population ne dormirait pas assez (moins de six heures par nuit au lieu sept heures au minimum). Ce qui...


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