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L'infirmière Magazine n° 376 du 01/11/2016

FORMATION

Les professionnels de santé sont de plus en plus nombreux à se pencher sur la question du sommeil. Dort-on suffisamment ? Quelles sont les répercussions d’un manque de sommeil sur notre quotidien ? Une étude de l’Inpes, publiée fin 2012, révèle que 40,5 % des jeunes de 15 ans ont une dette de sommeil, et que 60 % des Français se plaignent de symptômes d’insomnie. Plus d’un tiers des jeunes adultes seraient, eux, en manque chronique de sommeil pendant la semaine. En cause,...


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